İlişkilerde karşılıklı anlayış oldukça önemlidir ve ilişkinin devamını sağlayan en büyük etmendir. Zor anlarda bile sabırlı olmak gerektiğini unutmamak gerekir çünkü karşımızdaki kişi sevdiğimiz biridir..
1. Kimse mükemmel değil…
2. Empati kurmayı öğrenirsiniz.
3. İlişkinize sağlam bir duvar daha eklersiniz!
4. Partnerinizin iletişim dilini öğrenirsiniz.
5. Gereksiz stresten kaçının…
6. Önyargılardan kurtulmak için fırsat…
7. Partnerinize değişme şansı verirsiniz.
8. Birbirinizin güvenini kazanırsınız.
9. Duygusal olarak gelişirsiniz…
10. Sonuç olarak, anlayışlı olmak mutluluğun anahtarıdır. ?
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından 47 ilacın geri ödenme listesine alındığını açıkladı. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, ‘Bedeli …
Bazen o kadar fazla acıkırız ki ne yesek doymayacağımız hissi ile baş başa kalırız. İştahımızı kontrol edemediğimiz durumlarda mevcut kapasitemizden daha fazla yeriz ve yedikçe yiyesimiz gelir. İşte, kilo aldıran ve iştah açan yiyecekler!
Sosyal medyada paylaşımda bulunan uzman, “Yemekten sonra sadece iki ila beş dakika içerisinde kan şekerinizi düşürebileceğinizi biliyor muydunuz?” diye sordu ve ekledi: “Birçok insan, öğünlerden sonra yükselen kan şekerleriyle başa çıkmakta …